Gracias a una amiga del barrio, conocimos Yogui Kids una escuela de yoga para niños/as ubicada en Montjuic: nos habló muy bien de las clases impartidas por Mamen Duch (es encantadora!).
Aunque se basa en los mismos principios que el yoga para adultos, el yoga para niños es más dinámico, en movimiento, y se practica a través del juego. Las clases se basan en el juego y la creatividad (las mismas bases que el teatro) y utilizan imagenes y juegos para crear las posturas.
fotografía de Yogui Kids
Nuestra hija mayor (Léa, tenia 8 años) quería hacer yoga sola, con niños/as de su edad o mayores y probamos algunos sábados. El horario nos iba perfecto, mientras ella estaba en clase nosotros disfrutábamos de un paseo por los parques de Montjuic, y la fórmula de pago también, en tickets de clases que puedes utilizar cuando te vaya bien (no es necesario ir un mes seguido, muy práctico).
A parte de yoga para niños, también hay clases de yoga en inglés, para embarazadas, para mamás con sus bebés, para adolescentes y yoga en familia. Aquí podéis consultar los horarios.
fotografía de Yogui Kids
Léa lo pasó tan bien que a la que llegó el verano se apuntó a su casal de verano, disfruto mucho y fue muy enriquecedor. A parte de pasarlo bien durante las actividades, el espacio (la casa!) YoguiKids es genial, tranquilo y rodeado de naturaleza. Un lugar ideal para desconnectar de la ciudad, relajarse y liberar la energía de una forma divertida.
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