Espai de Salut Alè, más allá de la gimnasia hipopresiva
Hace tan sólo unos días fuimos a visitar a nuestras vecinas del club amarillo de Espai de Salut Alè. Un espacio cálido y acogedor, dónde acompañan… Seguir leyendo
Salud familiar: un propósito ineludible!
Hemos recopilado un montón de recursos sobre salud y bienestar familiar para tener todos los frentes de casa cubiertos!
Consejos para cuidar el suelo pélvico después del embarazo
El periné es el conjunto de músculos que tapizan el suelo de la pelvis y que forman parte de una estructura a la que llamamos… Seguir leyendo
Únete al I Congreso Virtual de Empoderamiento Sexual Femenino
Ya son más de 25.000 mujeres al I Congreso Virtual de Empoderamiento Sexual Femenino impulsado por Andrea Aguilar de Más allá del Orgasmo y que… Seguir leyendo
En POSTURAL fit la espalda y el bienestar de toda la familia son lo primero
En POSTURAL fit cuidan de la salud postural y la espalda de toda la familia, desde el pre y el post parto, suelo pélvico, edad de crecimiento, etc.
FisioEspaienMoviment, volver al equilibrio tras ser mamá
Somos muchas las madres que tras un período de crianza casi exclusivo, sentimos la necesidad de volver a ser, en parte, nosotras mismas y recuperar… Seguir leyendo