TIC TAC TIC TAC, ahora sí que sí, la vuelta al cole… ¡está a la vuelta de la esquina!
Después de tanto tiempo con el modo ‘il dolce far niente’ puesto, es difícil volver a la rutina. Y todavía es más complicado para aquellos niños y niñas que empiezan en una nueva escuela.
Para ayudar a superar esta prueba para las familias hemos pedido unos consejos a Clara Mas, especialista en educación emocional.
¡Esperamos que os sean de gran ayuda!
1. Breve juego antes de irnos
En la clase podemos proponerle jugar con algún compañero, o jugar un poco con él, leerle un cuento… Unos cinco o diez minutos, no mucho más.
2. Tener una rutina y hacer pequeñas anticipaciones
Por la mañana, tanto en casa como en el camino al cole y dentro de él, seguir una rutina más o menos fija para que el niño o la niña, aprenda a anticipar el siguiente paso; Al principio podemos anticiparlo nosotros con voz tranquila y sin insistir: “ahora vamos a entrar y dejaremos el cochecito”, “ vamos a entrar a la clase a saludar a la maestra”….
3. Despedidas breves
En el momento de despedirse conviene no alargar la situación; una vez hemos dicho que nos vamos con una sonrisa y voz suave, y le hemos abrazado y besado, es recomendable irse definitivamente para que la criatura entienda que cuando mamá o papá se despiden, luego se van.
4. Jugar para asimilar la situación
El juego es una herramienta muy poderosa. Nos sirve para explicar la nueva situación a la criatura, para que vaya asimilando los pasos y lo lleve de la mejor manera posible. Si juegan a “ir al cole” podemos observar si lo hacen de forma tranquila o de forma nerviosa. Nos dará una información muy valiosa de cómo lo están viviendo.
5. Acompañar la emoción
Para los que son demasiado pequeños para verbalizar cómo se sienten o si son mayores pero vemos que les cuesta expresarlo, te recomendamos que verbalices por ellos en el momento que están sintiendo la emoción, haciéndolo con voz suave y dando mucho afecto, dejándole llorar un poco para que pueda sacar la emoción, acompañar la emoción sin tenerle miedo, y hablar de ella: “sé que estás triste, lo sé, ven, que te doy un abrazo”.
6. Potenciemos la autonomía y la responsabilidad
Los días antes de empezar hemos organizado materiales, etiquetado ropa y organizado la rutina que conlleva la vuelta al cole, y tan importante es esa organización como hacer partícipe de ella a nuestros hijos e hijas, en la medida de la posible y según la edad, trabajaremos en casa todas aquellas tareas que sabemos que en el cole harán ellos solos o bien les enseñaremos cómo pedir ayuda.
7. Encontremos el momento adecuado para hacer las buenas preguntas…
¿Cómo te ha ido le cole? Sabemos que es la pregunta estrella y la que menos respuestas interesantes nos devuelve a padres y a madres, por eso, os proponemos darle algunas variaciones: podemos preguntar con quién han jugado, cuál ha sido el mejor momento o el mejor juego, si ha pasado algo que no les haya gustado o que no les haya hecho sentir bien… Preguntas más concretas y que dejen entrever que nos interesan sus emociones. Si, aun así, no obtenemos más que monosílabos (como más mayores, más tendencia…), esperemos a otro momento (poniendo la mesa, cenando, antes de ir a dormir…) y, como en la comunicación de las emociones, expliquémosles también, un poco, cómo ha sido nuestro día!
Clara Mas Bassas Especialista en educación emocional Directora de “La Nau Espacial”
Si te ha interesado este tema, te invitamos también a leer el post de la psicóloga Maria Jacques con sus consejos para ayudar a la vuelta al cole
