Colaboraciones Tips para familias que esperan gemelos

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Primera ecografía y ¡sorpresa! embarazo múltiple. La llegada de un hijo puede ser abrumadora, la de dos a la vez, puede ser aterradora en algunos casos. Lo mejor es relativizar, pensar que no sois los primeros ni seréis los últimos papas de gemelos. Por eso hemos reunido a familias con gemelos de 0 a 3 años para que nos cuenten sus experiencias con dos bebés y que nos ayuden a definir consejos útiles para los que vais a ser tener gemelos.

Ante todo, calma

La llegada de un hijo puede ser abrumadora, la de dos a la vez, puede ser aterradora en algunos casos.  Lo mejor es relativizar, pensar que no sois los primeros ni seréis los últimos papas de gemelos, y ser positivos, cuanto antes aceptéis esta nueva situación, antes empezareis a disfrutar de la gran aventura de tener gemelos y os aseguramos que no cambiareis la experiencia de ser padres de dos o más por nada del mundo.

Buscad información específica

A menudo las clases pre-parto, los grupos de lactancia o los espacios de crianza no están pensados para dar información útil a los padres de gemelos. Buscad especialistas, información específica y a otros papás de gemelos para preguntarles por sus experiencias. Irene de Mountain Buggy nos recomendó estos dos libros “El Gran libro del os gemelos” y “Gemelos, trillizos y más”

Sed flexibles y mantened la mente abierta

Con el embarazo, el parto y la crianza las cosas no siempre salen como uno piensa, cuando hablamos de partos múltiples aún menos: un parto vaginal o una lactancia materna exclusiva pueden ser un reto mucho mayor con dos bebés y es fácil sentirse frustrado si se afronta con una idea muy rígida de lo que queremos y cómo lo queremos. Bajar el nivel de exigencia os dejará disfrutar mejor del momento y tomar mejores decisiones. No olvidéis que estos gemelos (o más) tienen los mejores padres del mundo, y sois vosotros.

Aceptad la ayuda externa pero poned normas

Lo más probable es que las primeras semanas con vuestros pequeños tengáis la sensación de que vuestra casa se ha convertido en Las Ramblas. Cuanto antes aceptemos que no podemos  hacerlo solos mejor pero es importante hacerles saber a las personas que te van a ayudar lo que esperás de ellos y como te gustaría organizarlo, turnos, etc… Que avisen antes de venir, que no vengan todos a la vez o que os ayuden más con las comidas (¡viva el tupper!) o las lavadoras para que seáis vosotros los que os centreis en los niños.

Aceptad la culpa y dejadla ir

El sentimiento de frustración por no poder dedicaros en exclusiva a las necesidades de cada uno de vuestros bebés os va a acompañar durante un tiempo. Y en el caso que tengáis más hijos, esa sensación aún será mayor,  por lo que no vamos a deciros que no os sintáis culpables porque la culpa casi seguro que estará, pero sí podemos deciros que aprenderéis a vivir con ella y a dejarla ir. En unos meses os habréis adaptado a la situación y detectaréis cuales son las diferentes necesidades de cada miembro de la casa y con qué pequeñas acciones o momentos se siente a gusto cada uno en su lugar. Además, donde no llegáis vosotros como padres llegaran vuestros pequeños el uno para el otro como hermanos.

Respetad el ritmo de cada bebé

Cuando se tienen dos hijos a la vez es fácil que el entorno y vosotros mismos tengáis tendencia a tratarlos como un pack indivisible. Hemos de recordar que los gemelos, por obvio que parezca, son dos personas distintas, dos hijos diferentes, con sus peculiaridades y sus ritmos y es importante respetarlos.

Organizar y Planificar

Tener un plan para tu día a día siempre ayuda, ahora que vais a ser padres de dos, es una necesidad, tener un calendario o bloc de notas donde podáis apuntar antes del nacimiento y después . Cuando nazcan llevar anotadas las tomas, medidas etc,… os vendrán muy bien para las visitas al médico, y para simplemente diferenciar los ritmos y hábitos de cada bebés.

Dimensionad las compras previas al nacimiento

Es fácil volverse locos con las compras antes de la llegada de dos bebés pero la realidad es que no hace falta comprar de todo, ni comprar dos de todo. Muchos gemelos duermen juntos en la misma cunita hasta más mayores, existen bañeras dobles y la mayoría de gadgets y juguetes se pueden compartir.

Noari Kids es una tienda de puericultura con un gran conocimiento en embarazos múltiples. Una buena selección de cochecitos gemelares y de productos adecuados para gemelos: bañeras más grandes o mantas de juego dobles por ejemplo. Os asesoraran estupendamente y además ofrecen packs especiales y descuentos para gemelos!

Simplificad todo lo que podáis

Siempre que podáis elegid la opción más simple, a veces las familias tendemos a complicarnos la vida por inercia pero es importante pararse y pensar ¿Es esta la forma más sencilla de hacer esto? ¿Me va a facilitar esto otro la logística familiar o me la va a complicar? ¿Puede alguna persona, producto o servicio ayudarme en este tema concreto? Estas reflexiones nos pueden ahorrar mucho tiempo, esfuerzo y dolores de cabeza posteriores.

El cochecito gemelar Mountain Buggy Duet es un cochecito muy compacto (importantísimo cuando llevas dos bebés a la vez), que se plega muy fácil y que tiene muy buena maniobrabilidad. Además es un cochecito de trote, resistente y apto para segundas y terceras manos. Probado y aprobado por nuestra comunidad #twinproof

Descansad

En el momento en el que nos convertimos en padres dejamos de ser una prioridad para nosotros mismos, pero parar y reconectar debería ser una prioridad como familia. Dejar a los pequeños una tarde y salir a tomar algo o bloquearnos un par de horas a la semana para hacer yoga, nadar o simplemente leer tendrá un impacto muy positivo en vosotros como individuos y como padres.

 

Categories: Colaboraciones,Maternidad y embarazo

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