The Wellnest es un proyecto itinerante dedicado al bienestar de las familias en Barcelona y el Maresme. Crean eventos pop-up y experiencias vivas para familias con peques de 0 a 3 años: propuestas para moverse, aprender, jugar, descansar y sostener a las familias de forma consciente y respetuosa.
Un proyecto pensado para familias, niños y niñas de 0 a 3 años
Es un proyecto creado por Sara, que nació a raíz de su segunda maternidad. En ese momento vital en el que muchas madres buscan tribu, apoyo y espacios donde sentirse acompañadas, Sara detectó una carencia clara: faltaban propuestas pensadas para sostener a las familias de forma consciente y respetuosa, teniendo en cuenta tanto a los bebés como a los adultos que los acompañan.
Cuando me convertí en madre por segunda vez me di cuenta de que necesitaba tribu, espacios donde sentirme acompañada de verdad, y no los encontraba – Sara Orozco, fundadora de The Wellnest
Amante del baile y del movimiento, también echaba en falta actividades de danza con bebés que permitieran a los adultos disfrutar de verdad. Decidió entonces formarse en Estados Unidos en baile con bebés y más tarde en danza terapia, uniendo ambas miradas para crear su propia metodología: Triboo Dance, una propuesta basada en el movimiento libre, la música actual y la conexión emocional en familia.
Dentro de The Wellnest, una de las experiencias más especiales son las sesiones Disco Family, encuentros puntuales con DJ en directo y temáticas concretas. En esta ocasión, tuvimos la oportunidad de asistir a Disco Family Sunset – Christmas Edition, una edición navideña celebrada en Barcelona y diseñada para familias con peques de 0 a 3 años.
Disco Family Sunset Christmas Edition: una Navidad diferente
Acudimos al evento con muchas ganas de bailar. Fuimos los tres: Aran, nuestro bebé de seis meses, su padre y yo. Nos apetecía vivir una experiencia diferente, alejada de las actividades infantiles convencionales, y conectar como familia desde el movimiento, la presencia y el disfrute compartido.
La experiencia comenzó en una zona de juego libre, un espacio cuidado y acogedor acompañado por Gaby Veghazi, asesora Montessori y especialista en crianza consciente. Su presencia aportaba calma y seguridad, estando disponible para acompañar a las familias, resolver dudas y sostener el espacio desde una mirada respetuosa.
Aran estuvo muy activo explorando tarjetas con texturas, botellas sensoriales y libros para bebés. Todo estaba preparado para invitar a la curiosidad y al descubrimiento autónomo. Mientras los peques jugaban, las familias compartíamos el espacio, nos conocíamos y conversábamos sobre nuestras experiencias en la maternidad y la paternidad. Sin forzar nada, empezaba a generarse esa sensación de tribu tan necesaria cuando se cría.
En este mismo espacio había también una zona para tomar algo y picar, con comida deliciosa elaborada con productos de temporada, locales y de km 0. Un detalle que refleja la coherencia del proyecto y su compromiso con un consumo más consciente.
Un espacio de baile pensado para bebés… y adultos
Después pasamos al espacio de baile. La sala tenía una temperatura muy agradable y una luz tenue que invitaba a bajar revoluciones. Nada estridente ni sobreestimulado. Un entorno pensado para que bebés y adultos se sintieran cómodos desde el primer momento.
Comenzamos todos juntos siguiendo la propuesta de Sara. Y fue ahí donde se dio una escena que resume perfectamente la esencia de Triboo Dance: Aran se quedó dormido en el porteo con su papá.
Entre el movimiento suave, el balanceo, la conexión con su padre y el ambiente cuidado, la música pasó a un segundo plano para él. Se relajó tanto que cayó rendido. Lejos de ser un inconveniente, fue una muestra clara de que el espacio estaba realmente adaptado a las necesidades de los bebés. “Cuando un bebé se duerme bailando es que el cuerpo se ha sentido seguro”, comenta Sara.
Eso no nos impidió seguir bailando y disfrutando. Mientras algunos bebés dormían, otros niños, de diferentes edades, exploraban el espacio a su manera. Había pañuelos, túneles sensoriales, hula hoops y pompones. Cada peque participaba desde su propio momento evolutivo, sin exigencias ni expectativas.
Bailar sin hacerlo “bien”
Una de las claves de Tribu Dance es que no hay una coreografía fija que aprender ni ejecutar correctamente. Aquí no se trata de hacerlo bien, sino de sentir el cuerpo y dejarse llevar por la música. “No venimos a hacerlo perfecto, venimos a estar presentes y a disfrutar”, explica Sara, que acompaña y facilita el espacio sin dirigir de forma rígida.
La música, además, es música actual. No infantilizada. Y esto marca una gran diferencia. Sara lo tiene claro: “Si los adultos disfrutamos de verdad, ese disfrute se lo transmitimos directamente a nuestros hijos”. Aquí no se baila “para” los bebés, se baila con ellos, compartiendo el placer del movimiento.
Un final sin prisas y con recuerdo
Al terminar la sesión, nos esperaba un Photo Corner navideño, donde todas las familias pudimos hacernos fotos con una fotógrafa profesional. Un recuerdo precioso para cerrar la experiencia y llevarnos un pedacito de ese día a casa.
Lo más bonito fue que no hubo prisas. Pudimos quedarnos charlando con otras familias, recogiendo con calma y despidiéndonos poco a poco. Esa sensación de no tener que correr, tan poco habitual cuando tienes hijos pequeños, se agradece enormemente.
Nos fuimos con una sonrisa de oreja a oreja.
Mucho más que una actividad puntual
Disco Family Sunset Christmas Edition es mucho más que una actividad navideña. Es una experiencia que refleja muy bien la filosofía de The Wellnest: crear espacios donde las familias puedan encontrarse, moverse, sentirse sostenidas y disfrutar juntas. “No se trata solo de bailar, sino de crear experiencias que se queden en el cuerpo y en la memoria”, resume Sara.
Actualmente, Sara ofrece sesiones regulares semanales de Triboo Dance en Alella, además de sesiones especiales Disco Family tematizadas con DJ en directo, como esta edición de Navidad. Su intención es seguir ampliando la propuesta a nuevos centros y llegar a más familias que buscan tribu y conexión.
Como madre y como agente Mammaproof, valoro especialmente proyectos que cuidan tanto el fondo como la forma. Espacios donde se piensa en los bebés, pero también en quienes los acompañamos. Donde el bienestar no es un concepto abstracto, sino algo que se siente al entrar.
Sin duda, una experiencia que repetiríamos y que recomendamos a familias con peques de 0 a 3 años que quieran vivir la crianza desde el movimiento, la conexión y el disfrute compartido.
