Attitude Skool es una escuela de baile en Barcelona, concretamente en el Eixample. Especializada en dancehall, twerk y danzas urbanas de África. Pero también es un espacio creado por y para mujeres, donde el cuerpo, la maternidad y la tribu conviven sin pedir permiso.
Aquí nace Wining Queens, una clase pensada para mujeres +30, especialmente para mamis en posparto, embarazadas o con bebés, aunque también es abierta a mujeres que quieran bailar solas. El estilo que se practica es principalmente dancehall—un baile potente y muy enfocado en la cadera y la pelvis, zonas clave a fortalecer y reconectar en esta etapa.
Además, aprender y recordar las coreografías activa la memoria, algo que en embarazo y posparto se nota especialmente. Es una clase de baile que trabaja el cuerpo y la mente a la vez, pensada para mujeres que están maternando. Literalmente.
Las clases son todos los jueves a las 11:00, en pleno centro de Barcelona, y están pensadas para bailar la maternidad, no para esconderla.
Un espacio que entiende la vida con bebés
Attitude Skool está ubicada en el Eixample Esquerra, muy cerca de Sants, y desde que cruzas la puerta se percibe amplitud. La escuela cuenta con baño, vestidor y varias salas de baile a las que se puede acceder fácilmente con carrito.
El espacio está preparado para acoger a bebés: hay esterillas, hamacas y alfombras de juego para que puedan estar cómodos mientras sus madres bailan. Las salas están llenas de espejos —algo que a los bebés les encanta— y no hay objetos peligrosos ni muebles inestables, lo que da mucha tranquilidad cuando los peques ya empiezan a moverse.
Al ser un espacio solo para mujeres, cambiarte, dar el pecho o atender a tu bebé se vive de forma natural y cómoda. Eso convierte a Attitude Skool en un lugar seguro y de acompañamiento real.
Mi experiencia bailando con mi bebé
Fui a la clase con mi bebé Aran, que tenía casi 7 meses, y lo que más me gustó fue poder disfrutarla de distintas maneras. Primero bailé yo sola mientras él exploraba el suelo junto a los otros bebés, jugando frente a los espejos. Luego lo cogí en brazos, y el baile se volvió un juego compartido. Por último lo puse en porteo y pude moverme con libertad, sintiendo la música mientras él descansaba cerca de mí. Como casi siempre en el porteo, acabó durmiéndose plácidamente al ritmo del dancehall.
Todo fue muy natural. Pude ir a mi ritmo, detenerme cuando lo necesitaba yo o Aran, y volver a incorporarme cuando quería. He hecho varias actividades durante mi posparto y esta ha sido, sin duda, una de las que más he disfrutado. Y quizá sea porque no se presenta como una “clase de posparto”, sino como lo que es: una clase de baile que se adapta a la maternidad.
Aida Prima Cali y el origen del proyecto
Detrás de esta propuesta está Aida Prima Cali, directora de Attitude Skool, bailarina desde los 15 años y madre de una niña de 5 años y un bebé de 13 meses.
Tras su primera maternidad, Aida vivió una etapa de soledad y falta de tribu. Con su segunda maternidad, tuvo acceso a clases de posparto donde podía llevar a su bebé y compartir un espacio con otras madres. Ahí hizo clic: pensó que podía aplicar esa accesibilidad a la danza que ella practicaba.
Así nació Wining Queens: una clase más suave y adaptable. Un espacio de danza alrededor de la maternidad, para compartir con mujeres que viven una experiencia similar, cada una a su manera. Que Aida imparta la clase con su propio bebé lo dice todo. Su hijo —y hasta su perro— forman parte del día a día de la escuela. No hay mejor ejemplo de que este es un espacio verdaderamente familiar.
Mucho más que una clase de baile
Attitude Skool es conocida en la ciudad como una escuela hecha por y para mujeres. Cuando comenté a dos amigas del posparto que iba a probar esta clase, ambas habían pasado por aquí antes de ser madres: una haciendo twerk y otra en un intensivo de afrobeats.
Además, Aida ha impartido workshops de suelo pélvico y baile enfocados a esta etapa vital, y tiene en mente seguir creando propuestas que acompañen a las mujeres desde el cuerpo y el movimiento.
Wining Queens es un recordatorio de que la maternidad no debería separarnos de lo que nos hace bien: se puede bailar con un bebé en brazos, crear tribu y habitar un cuerpo que cambia, pero que sigue siendo poderoso. Salir de allí me dejó una sensación clara: aquí no vienes a ‘recuperarte’, vienes a bailar. 💛
