Sarrià Yoga Asana Chikitsa, es un centro ubicado en el barrio de Sarrià donde se imparten clases de distintos estilos de yoga para niños (desde 4 meses a 16 años), adultos y embarazadas.
También se realizan terapias como masaje Bioenergético (estimula la circulación), método Rolf (ayuda a mejorar la postura corporal) o Quick recharge (alivia tensiones musculares y libera articulaciones).
En Sarrià Yoga, además ofrecen talleres de formación y actividades como pueden ser de abdominal hipopresiva tan importante y necesaria para la recuperación del suelo pélvico después del embarazo y el parto o de centros de energía.
Durante el año se hacen encuentros de madres y futuras madres, en los que trabajan temas colectivos y personales acerca de la crianza y la maternidad, facilitando la posibilidad de compartir experiencias , vivencias , dudas mediante una guía profesional y un apoderamiento en grupo.
“Nos serviremos de las herramientas de la relajación , meditación , visualización y trabajo corporal para hacer un viaje en nosotros mismos”
Aquí puedes consultar todos sus precios y horarios.
